Costume + Kamille - Stressmestre
costume

Costume + Kamille

Mestre får denne månaden finfin omtale i både Costume og Kamille. I magasinet Costume står det:
– Lær deg å senke tempoet og finne roen i hverdagen ved hjelp av mobil-applikasjonen Mestre, som er et stressmestringsprogram utviklet av foredragsholder Hanne Suorza og psykiater Bjarte Stubhaug. Applikasjonen består av en rekke øvelser som skal veilede deg til å få en dypere pust og gradvis koble av fra hverdagens stress, bekymringer og tankekaos – på kun ti minutter. Prøv, og kroppen din vil takke deg!